Dalam rangka pelaksanaan Pendidikan Profesi Guru (PPG) Dalam Jabatan tahun 2022, Direktorat Pendidikan Profesi Guru, Direktorat Jenderal Guru dan Tenaga Kependidikan akan melakukan Seleksi Akademik. Sehubungan dengan itu, kami sampaikan Kisi-kisi Akademik PPG Dalam Jabatan 2022 sebagai berikut.
Manfaat Air Legen
Meskipun terlihat keruh, namun air legen memiliki rasa yang manis dan segar untuk melepas dahaga. Selain itu, air legen memiliki banyak kandungan gizi yang bermanfaat untuk tubuh. Dari kandungan yang dimiliki air legen, air legen memiliki beberapa manfaat. Meskipun dari asal pohon yang berbeda, namun secara umum air legen memiliki manfaat yang sama. Beberapa manfaat yang dimiliki air legen diantaranya:
Manfaat utama dari meminum air legen yakni untuk melapas dahaga. Rasanya yang manis dan segar, akan membuat tenggorokan kembali segar dengan meminumnya. Dibandingkan dengan meminum minuman lain yang berasal dari minuman sashet dan kemasan. Minum air legen juga lebih sehat karena tidak memiliki kandungan kimia berbahaya, tidak mengandung pemanis buatan dan juga tidak mengandung pengawet.
Ginjal merupakan organ yang sangat penting karena pada organ inilah darah disaring agar tidak terdapat senyawa atau zat yang tidak berguna diedarkan kembali oleh darah. Jika ginjal mengalami kerusakan, maka penyaringan darah akan terganggu. Kerusakan ginjal dapat menyebabkan gagal ginjal. Dan apabila ginjal mengalami kerusakan, semua organ tubuh akan terganggu karena darah yang mengalir keseluruh tubuh mengandung banyak zat yang seharusnya dibuang melalui ginjal. Untuk memperbaiki fungsi ginjal, biasanya seseorang akan disaran meminum banyak air putih. Selain cara ini, memulihkan dan memperbaiki fungsi ginjal dapat dilakukan dengan meminum air legen. Kandungan dalam air legen dapat membersihkan ginjal dan memperbaiki fungsi ginjal. Sehingga ginjal dapat bekerja untuk melakukan penyaringan terhadap darah dengan baik.
Pria yang mengalami impotensi pasti akan merasakan gundah di dalam hatinya. Karena tidak dapat menyalurkan hasrat yang sedang diinginkan. Pengobatan untuk penyakt impotensi banyak dilakukan baik secara medis maupun melalui pengobatan alternatif. Selain kedua cara tersebut, mengatasi impotensi juga dapat dilakukan dengan meminum air legen. Air legen ini dapat merangsang saraf otot sehingga dapat mencegah terjadinya impotensi.
Berbeda dengan impotensi, pria yang memiliki produksi sperma sebenarnya juga tetap dapat melakukan hubungan dengan pasangannya. Hanya saja, masalah yang dialami apabila pria memiliki produksi sperma yang sedikit, biasanya akan terjadi kemandulan dan tidak dapat terjadi proses pembuahan. Untuk meningkatkan produksi sperma, banyak orang percaya dengan mengkonsumsi tauge produksi sperma akan meningkat. Namun, cara lain yang dapat dilakukan yakni dengan meminum air legen. Meskipun belum banyak diketahui, air legen sebenarnya dapat membantu meningkatkan produksi sperma.
Air legen memiliki kandungan seperti cairan isontonik. Dimana fungsi isotonik itu sendiri dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang, baik keluar melalui keringat maupun urin. Meminum air legen tidak hanya melepas dahaga, akan tetapi juga dapat mengembalikan cairan tubuh yang hilang setelah melakukan banyak aktvitas.
Seperti air kelapa, meminum air legen dapat mengambalikan stamina yang hilang akibat melakukan banyak aktivitas. Meminum air legen dapat membuat seseorang merasa mampu untuk melakukan banyak pekerjaan karena air legen juga dapat berfungsi sebagai bahan bakar tubuh.
Beberapa tenaga medis memang tidak menyarankan ibu hamil meminum air legen, karena dirasa kurang higienis. Namun, sebenarnya tidak menjadi masalah bagi ibu hamil untuk meminum air legen ini selama tidak meminumnya terlalu banyak. Bagi ibu hamil, air legen dapat berfungsi untuk membersihkan bayi. Beberapa orang percaya, meminum air legen saat masa kehamilan dapat membuat jabang bayi memiliki kulit yang putih.
Kalsium memang sangat baik untuk tulang dan gigi, namun, apabila terdapat kalsium masuk di dalam saluran kencing. Kalsium tersebut tidak bermanfaat, tetapi malah menyebabkan gangguan kesehatan. Kalsium yang ada pada saluran kencing, dapat menghambat kencing yang akan keluar. Penderitanya akan mengalami kesakitan ketika buang air kecil. Untuk mengatasi, kalsium pada saluran air kencing ini harus dikeluarkan agar tidak menghambat urin yang keluar. Untuk mengeluarkan kalsium dari saluran kencing, dapat dengan meminum air legen. Kandungan dalam air legen mampu menghancurkan kalsium yang menghambat saluran kencing. Kalsium tersebut akan hancur dan keluar bersama dengan aliran urin yang keluar.
Air legen memiliki banyak kandungan di dalamnya yang sangat berguna untuk tubuh. Setiap kandungan gizi dalam air legen berfungsi untuk mensuplai nutrisi tubuh yang belum terpenuh. Masing-msing kandungan dalam air legen dapat bekerja sesuai dengan kebutuhan tubuh dan memenuhi bagian yang tubuh yang kekurangan nutrisi.
Meskipun memiliki kandungan serat yang sedikit, air legen dapat mengatasi masalah pencernaan. Tidak dengan mencukupi kebutuhan serat, akan tetapi air legen membantu melancarkan pencernaan dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Dibandingkan dengan air biasa, air legen lebih efektif untuk mengembalikan cairan tubuh dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh karena memiliki sifat isotonik, yang memang dapat menggantikan cairan tubuh yang hilang.
Air legen memang memiliki rasa yang manis seperti namanya. Namun, potensi peningkatan gula atau indeks glikemik dari air legen ini tergolong rendah. Zat yang memiliki indeks glikemik yang rendah dapat membantu menstabilkan gula darah dalam tubuh. Air legen sendiri meskipun rasanya manis, akan tetapi dapat membantu menstabilkan gula darah, dan menurunkan gula darah menjadi normal.
Air legen memiliki kandungan antiobiotik di dalamnya. Meminum air legen dapat membantu mencegah dan menghentikan pertumbuhan virus dan bakteri yang menyerang tubuh. Produk olahan dari air legen berupa minuman probiotik yang mengandung mikroorganisme yang baik dan dapat melawan bakteri jahat yang merugikan tubuh. Enzim antibiotik yang ada dalam air legen ini dapat mencegah terjadinya penyakit yang menyerang tubuh yang disebabkan karena pertumbuhan bakteri dan virus.
Kandungan vitamin dalam air legen dapat meningkatkan mood atau perasaan jiwa seseorang. Air legen dapat mengurangi stress dengan melawan radikal bebas atau senyawa yang berbahaya bagi tubuh. Senyawa berbahaya yang masuk ke dalam tubuh secara tidaksadar juga dapat menyebabkan pikiran menjadi stress. Dengan meminum air legen, senyawa berbahaya dalam tubuh dapat diatasi dan stress yang dialami dapat berkurang.
Cara Penyimpanan Air Legen
Air legen memiliki manfaat yang luar biasa meskipun belum banyak diketahui oleh banyak orang. Yang perlu diperhatikan, yakni dengan segera meminum air legen yang telah disadap dari pohonnya. Air legen tidak dapat bertahan lama seperti air kelapa. Jika penyimpanannya kurang tepat, air legen hanya dapat bertahan selama beberapa jam saja. Dengan penyimpanan yang benar, air legen dapat bertahan selama 2 hari. Hal ini disebabkan karena aktivitas mikroba yang ada dalam air legen dapat melakukan proses fermentasi air legen dengan cepat. Air legen yang telah mengalami proses fermentasi dapat berubah menjadi tuak yang memabukkan, bukan lagi air legen yang manis.
Berbagai manfaat dari air legen yang begitu banyak, sangat disayangkan apabila belum pernah mencoba untuk meminumnya. Jika tidak beli pada petaninya langsung, sebaiknya dapat tepat memilih penjual, karena banyak penjual air legen yang mencampurkan bahan pemanis buatan yang merusak rasa asli dari air legen. Tidak ada salahnya mencoba meminum air legen karena tidak berbahaya dan tidak memabukkan.
Paket internet Smartfrenselalu bisa menjadi pilihan untuk kamu yang mencari paket internet murah. Harga paket internet Smartfren Januari 2022 terbilang cukup terjangkau. Selain murah, Smartfren selalu memberikan penawaran istimewa kepada setiap penggunanya seperti akses internet dengan jaringan full 4G.
Tak hanya itu, Smartfren juga memberikan penawaran gratis telpon sepuasnya ke semua pengguna hingga extra cashback 3 kali setiap pembelian melalui aplikasi MySmartfren. Aplikasi MySmartfren memberikan kemudahan untuk kamu dalam isi pulsa, beli paket, ganti nomor dan redeem poin.
Berikut daftar harga paket internet Smartfren Januari 2022:
Diriwayatkan ada seorang lelaki yang senang kedatangan tamu. Namun isterinya menunjukkan sikap sebaliknya. Setiap kali ia membawa tamu ke rumah, isterinya menunjukkan sikap yang tidak baik. Orang itu mengeluhkan keadaan ini kepada Rasulullah SAW.
Mendengar itu, Rasulullah SAW bersabda, “Katakan kepada isterimu, hari ini Rasulullah SAW dan beberapa orang sahabatnya akan bertamu ke rumah kita.” Rasulullah SAW berpesan kepada orang itu, “Katakan kepada isterimu supaya ia memerhatikan tamu pada saat keluar rumah.”
Isteri laki-laki itu melakukan apa yang diperintahkan Rasulullah SAW. Pada saat tamu masuk, ia melihat mereka membawa daging dan buah-buahan yang banyak dan pada saat keluar mereka membawa keluar ular dan kala jengking yang begitu banyak.
Rasulullah SAW bersabda, “Kedatangan tamu ke rumah mendatangkan kurnia yang banyak kedalam rumah dan pada saat pergi, mereka membawa keluar berbagai bencana.”
Dengan menyaksikan hal itu, wanita itu pun berubah menjadi orang yang suka menerima tamu.
Rasulullah SAW bersabda, “Sesungguhnya seorang tamu yang datang mengunjungi seseorang,membawa rezeki untuk orang tersebut dari langit. Apabila ia memakan sesuatu, Allah SWT akan mengampuni penghuni rumah yang dikunjungi tersebut.”
Dalam kesempatan lain, Rasulullah SAW bersabda, “Setiap rumah yang tidak dikunjungi tamu, maka malaikat-pun tidak akan mengunjungi rumah tersebut.”
Imam Jaafar ash-Sadiq رضي الله عنه berkata, “Barangsiapa mengunjungi sahabatnya semata-mata kerana Allah, nescaya Allah SWT mengutus 70 ribu malaikat untuk menyertainya. Para malaikat itu berkata, ‘Syurga untuk kamu.”
Sesungguhnya beruntunglah rumah-rumah yang sering kedatangan tamu, maka dari itu janganlah mengeluh jika ada orang yang ingin bertamu.
Adab Bertamu dan Memuliakan Tamu
Pembaca muslim yang dimuliakan oleh Allah ta’ala, seorang muslim yang beriman kepada Allah dan hari akhir akan mengimani wajibnya memuliakan tamu sehingga ia akan menempatkannya sesuai dengan kedudukannya. Hal ini sebagaimana sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,
مَنْ كَانَ يُؤْمِنُ بِاللهِ وَاْليَوْمِ اْلأخِرِ فَلْيُكْرِمْ ضَيْفَهُ
“Barang siapa yang beriman pada Allah dan hari akhir maka hendaklah dia memuliakan tamunya.” (HR. Bukhari)
Berikut ini adalah adab-adab yang berkaitan dengan tamu dan bertamu. Kami membagi pembahasan ini dalam dua bagian, yaitu adab bagi tuan rumah dan adab bagi tamu.
Adab Bagi Tuan Rumah
1. Ketika mengundang seseorang, hendaknya mengundang orang-orang yang bertakwa, bukan orang yang fajir (bermudah-mudahan dalam dosa), sebagaimana sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,
لاَ تُصَاحِبْ إِلاَّ مُؤْمِنًا,وَلاَ يَأْكُلُ طَعَامَك َإِلاَّ تَقِيٌّ
“Janganlah engkau berteman melainkan dengan seorang mukmin, dan janganlah memakan makananmu melainkan orang yang bertakwa!” (HR. Abu Dawud dan Tirmidzi)
2. Tidak mengkhususkan mengundang orang-orang kaya saja, tanpa mengundang orang miskin, berdasarkan sabda Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam,
شَرُّ الطَّعَامِ طَعَامُ الْوَلِيمَةِ يُدْعَى لَهَا الأَغْنِيَاءُ ، وَيُتْرَكُ الْفُقَرَاءُ
“Sejelek-jelek makanan adalah makanan walimah di mana orang-orang kayanya diundang dan orang-orang miskinnya ditinggalkan.” (HR. Bukhari Muslim)
3. Tidak mengundang seorang yang diketahui akan memberatkannya kalau diundang.
4. Disunahkan mengucapkan selamat datang kepada para tamu sebagaimana hadits yang diriwayatkan dari Ibnu Abbas radhiyallahu ‘anhu, bahwasanya tatkala utusan Abi Qais datang kepada Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, Beliau bersabda,
مَرْحَبًا بِالْوَفْدِ الَّذِينَ جَاءُوا غَيْرَ خَزَايَا وَلاَ نَدَامَى
“Selamat datang kepada para utusan yang datang tanpa merasa terhina dan menyesal.” (HR. Bukhari)
5. Menghormati tamu dan menyediakan hidangan untuk tamu makanan semampunya saja. Akan tetapi, tetap berusaha sebaik mungkin untuk menyediakan makanan yang terbaik. Allah ta’ala telah berfirman yang mengisahkan Nabi Ibrahim ‘alaihis salam bersama tamu-tamunya:
فَرَاغَ إِلىَ أَهْلِهِ فَجَاءَ بِعِجْلٍ سَمِيْنٍ . فَقَرَّبَهُ إِلَيْهِمْ قَالَ آلاَ تَأْكُلُوْنَ
“Dan Ibrahim datang pada keluarganya dengan membawa daging anak sapi gemuk kemudian ia mendekatkan makanan tersebut pada mereka (tamu-tamu Ibrahim-ed) sambil berkata: ‘Tidakkah kalian makan?’” (Qs. Adz-Dzariyat: 26-27)
6. Dalam penyajiannya tidak bermaksud untuk bermegah-megah dan berbangga-bangga, tetapi bermaksud untuk mencontoh Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam dan para Nabi sebelum beliau, seperti Nabi Ibrahim ‘alaihis salam. Beliau diberi gelar “Abu Dhifan” (Bapak para tamu) karena betapa mulianya beliau dalam menjamu tamu.
7. Hendaknya juga, dalam pelayanannya diniatkan untuk memberikan kegembiraan kepada sesama muslim.
8. Mendahulukan tamu yang sebelah kanan daripada yang sebelah kiri. Hal ini dilakukan apabila para tamu duduk dengan tertib.
9. Mendahulukan tamu yang lebih tua daripada tamu yang lebih muda, sebagaimana sabda beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam:
مَنْ لَمْ يَرْحَمْ صَغِيْرَنَا وَيُجِلَّ كَبِيْرَنَا فَلَيْسَ مِنَّا
“Barang siapa yang tidak mengasihi yang lebih kecil dari kami serta tidak menghormati yang lebih tua dari kami bukanlah golongan kami.” (HR Bukhari dalam kitab Adabul Mufrad). Hadits ini menunjukkan perintah untuk menghormati orang yang lebih tua.
10. Jangan mengangkat makanan yang dihidangkan sebelum tamu selesai menikmatinya.
11. Di antara adab orang yang memberikan hidangan ialah mengajak mereka berbincang-bincang dengan pembicaraan yang menyenangkan, tidak tidur sebelum mereka tidur, tidak mengeluhkan kehadiran mereka, bermuka manis ketika mereka datang, dan merasa kehilangan tatkala pamitan pulang.
12. Mendekatkan makanan kepada tamu tatkala menghidangkan makanan tersebut kepadanya sebagaimana Allah ceritakan tentang Ibrahim ‘alaihis salam,
فَقَرَّبَهُ إِلَيْهِمْ
“Kemudian Ibrahim mendekatkan hidangan tersebut pada mereka.” (Qs. Adz-Dzariyat: 27)
13. Mempercepat untuk menghidangkan makanan bagi tamu sebab hal tersebut merupakan penghormatan bagi mereka.
14. Merupakan adab dari orang yang memberikan hidangan ialah melayani para tamunya dan menampakkan kepada mereka kebahagiaan serta menghadapi mereka dengan wajah yang ceria dan berseri-seri.
15. Adapun masa penjamuan tamu adalah sebagaimana dalam sabda Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam,
الضِّيَافَةُ ثَلاَثَةُ أَيَّامٍ وَجَائِزَتُهُ يَوْمٌ وَلَيَْلَةٌ وَلاَ يَحِلُّ لِرَجُلٍ مُسْلِمٍ أَنْ يُقيْمَ عِنْدَ أَخِيْهِ حَتَّى يُؤْثِمَهُ قاَلُوْا يَارَسُوْلَ اللهِ وَكَيْفَ يُؤْثِمَهُ؟ قَالَ :يُقِيْمُ عِنْدَهُ وَلاَ شَيْئَ لَهُ يقْرِيْهِ بِهِ
“Menjamu tamu adalah tiga hari, adapun memuliakannya sehari semalam dan tidak halal bagi seorang muslim tinggal pada tempat saudaranya sehingga ia menyakitinya.” Para sahabat berkata: “Ya Rasulullah, bagaimana menyakitinya?” Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam berkata: “Sang tamu tinggal bersamanya sedangkan ia tidak mempunyai apa-apa untuk menjamu tamunya.”
16. Hendaknya mengantarkan tamu yang mau pulang sampai ke depan rumah.
Rosulullah SAW Bersabda :
مَنْ دَلَّ عَلَى خَيْرٍ فَلَهُ مِثْلُ أَجْرِ فَاعِلِهِ (اق)
“Barangsiapa yang menunjukan kepada kebaikan maka dia akan mendapatkan pahala seperti pahala orang yang mengerjakannya.” (Shahih Muslim nomor 1893 (كتاب الإمارة).
